Поднять скил скорости в боксе

Многие спрашивают,мол «как увеличить скорость удара?». И начинается перечисление кучи упражнений, предназначенных для роста ентой самой скорости.

Заметка по тактике 1

Суть бокса, как единоборства, состоит в победе над соперником. Никакого пафосного «убей или будь убитым».

Советы начинающим

В этой статье, я постараюсь дать несколько советам тем людям, которые впервые посещают тренировки по боксу