Заметка о психологии
18 апреля, 2023
Комментариев нет
Фундаментальным моментом, в любой деятельности,в том числе, в сфере единоборств, является присутствие человека в этом действии, осознанность и самоконтроль.
Тренировки по боксу в Минске
Групповые и индивидуальные занятия
Приведи друга - получи скидку
50% на месяц групповых тренировок
Ждём всех желающих на тренировке. Обязательно оставьте заявку или позвоните.
Доступные цены
Индивидуальный подход
Шаговая доступность от метро
Тренировочные программы
Индивидуальные тренировки
Индивидуальная тренировка состоит из разминки, подготовительных специальных упражнений, в том числе иммитаций боевых элементов ( бой с тенью). Основная часть- наработка технической базы на специальном инвентаре (лапах и боксерском мешке), что по совместительству является превосходным кардио. В конце вас ожидают элементы общей физической подготовки.
групповые тренировки
Групповая тренировка носит совместный характер ( занимающиеся мужчины и женщины тренируются в одном коллективе со здоровой благожелательной внутренней атмосферой). Состоит из разминки, наработки тактико-технических навыков,через специальные упражнения,формирующие необходимые двигательные шаблоны. Работы в парах ( отработка технических элементов и вольного боя) и общей физической подготовки в завершении.
женские и мужские тренировки
Разница между женщинами и мужчинами в том, что с девушками упор ставится на обучение и шлифовку технических навыков,без спарингов,с заменой последних на игровую имитацию,что вносит в женскую тренировку элемент игры. Сильная же половина человечества,после отработки технических навыков, проводит полноценный спарринг, с поправкой,конечно же на уровень подготовленности занимающихся.
Запишись на тренировку уже сейчас
Оствьте заявку на сайте или позвоните по телефону +375(29) 633-09-26 , +375(25) 750-02-51 . Тренер ответит на ваши вопросы, сориентирует вас по графику и ценам.
Кто будет тренировать ?
Кирилл Викторчик
Стаж занятий боксом 17 лет, тренерский стаж более 8 лет .
Приглашаю на тренировки всех желающих, независимо от пола и возраста. С меня: качественная, терпеливая работа, с полной самоотдачей. С вас: желание тренироваться и постигать что-то новое.
Расписание
Вечерняя группа в будние дни
Группа выходного дня
Понедельник, среда, пятница в 20.00
Суббота, воскресенье 10.00
Время на индивидуальные тренировки обсуждается лично с тренером.
Приведи друга - получи скидку
50% на месяц групповых тренировок
Ждём всех желающих на тренировке. Обязательно оставьте заявку или позвоните.
Блог
Для тех, кто отчаялся на своём пути
18 апреля, 2023
Комментариев нет
Боль и поражения — вот два наших лучших друга, господа боксёрчики. Именно они дают нам возможности расти и развиваться.
Чуточку о ногах
18 апреля, 2023
Комментариев нет
Многие аматоры бокса, зачастую задают вопросы,по поводу работы ног в боксе, ища, при этом, какую о стройную систему или особую «боксерскую мудрость»
контакты
Телефон:
+375296330926
+375257500251
Email:
kiril_victorchyk@mail.ru
Адрес:
г. Минск, Калиновского 82 к 2.
остались вопросы ?
Оставьте заявку на сайте или позвоните по телефону +375(29) 633-09-26 , +375(25) 750-02-51 . Тренер ответит на ваши вопросы, сориентирует вас по графику и ценам.
© Все права защищены / 2018 Design by Artem Getmann