
Заметка о психологии
Фундаментальным моментом, в любой деятельности,в том числе, в сфере единоборств, является присутствие человека в этом действии, осознанность и самоконтроль.
Ждём всех желающих на тренировке. Обязательно оставьте заявку или позвоните.
Индивидуальная тренировка состоит из разминки, подготовительных специальных упражнений, в том числе иммитаций боевых элементов ( бой с тенью). Основная часть- наработка технической базы на специальном инвентаре (лапах и боксерском мешке), что по совместительству является превосходным кардио. В конце вас ожидают элементы общей физической подготовки.
Групповая тренировка носит совместный характер ( занимающиеся мужчины и женщины тренируются в одном коллективе со здоровой благожелательной внутренней атмосферой). Состоит из разминки, наработки тактико-технических навыков,через специальные упражнения,формирующие необходимые двигательные шаблоны. Работы в парах ( отработка технических элементов и вольного боя) и общей физической подготовки в завершении.
Разница между женщинами и мужчинами в том, что с девушками упор ставится на обучение и шлифовку технических навыков,без спарингов,с заменой последних на игровую имитацию,что вносит в женскую тренировку элемент игры. Сильная же половина человечества,после отработки технических навыков, проводит полноценный спарринг, с поправкой,конечно же на уровень подготовленности занимающихся.
Оствьте заявку на сайте или позвоните по телефону +375(29) 633-09-26 , +375(25) 750-02-51 . Тренер ответит на ваши вопросы, сориентирует вас по графику и ценам.
Стаж занятий боксом 17 лет, тренерский стаж более 8 лет .
Приглашаю на тренировки всех желающих, независимо от пола и возраста. С меня: качественная, терпеливая работа, с полной самоотдачей. С вас: желание тренироваться и постигать что-то новое.
Вечерняя группа в будние дни
Группа выходного дня
Понедельник, среда, пятница в 20.00
Суббота, воскресенье 10.00
Время на индивидуальные тренировки обсуждается лично с тренером.
Ждём всех желающих на тренировке. Обязательно оставьте заявку или позвоните.
Фундаментальным моментом, в любой деятельности,в том числе, в сфере единоборств, является присутствие человека в этом действии, осознанность и самоконтроль.
Боль и поражения — вот два наших лучших друга, господа боксёрчики. Именно они дают нам возможности расти и развиваться.
Многие аматоры бокса, зачастую задают вопросы,по поводу работы ног в боксе, ища, при этом, какую о стройную систему или особую «боксерскую мудрость»
Телефон:
+375296330926
+375257500251
Email:
kiril_victorchyk@mail.ru
Адрес:
г. Минск, Калиновского 82 к 2.
Оставьте заявку на сайте или позвоните по телефону +375(29) 633-09-26 , +375(25) 750-02-51 . Тренер ответит на ваши вопросы, сориентирует вас по графику и ценам.
© Все права защищены / 2018 Design by Artem Getmann
Оставьте заявку на сайте или позвоните по телефону +375(29) 633-09-26 , +375(25) 750-02-51 . Тренер ответит на ваши вопросы, сориентирует вас по графику и ценам.