Фундаментальным моментом, в любой деятельности,в том числе, в сфере единоборств, является присутствие человека в этом действии, осознанность и самоконтроль.

Боль и поражения — вот два наших лучших друга, господа боксёрчики. Именно они дают нам возможности расти и развиваться.

Многие аматоры бокса, зачастую задают вопросы,по поводу работы ног в боксе, ища, при этом,  какую о стройную систему или особую «боксерскую мудрость»

Многие спрашивают,мол «как увеличить скорость удара?». И начинается перечисление кучи упражнений, предназначенных для роста ентой самой скорости.

Суть бокса, как единоборства, состоит в победе над соперником. Никакого пафосного «убей или будь убитым».

В этой статье, я постараюсь дать несколько советам тем людям, которые впервые посещают тренировки по боксу

Здесь Вы можете посмотреть Лучшие нокауты и моменты Мухамеда Али