Тренировки по боксу в Минске

Обучение технике нанесения ударов.
Посредством различного рода заданий вас научат грамотно и эффективно наносить удары кулаком по цели.

Обучение защите от ударов.
Вам помогут освоить разнообразный арсенал защитных действий. Данные действия гарантированно помогут вам избежать пропущенных ударов и минимизировать полученный ущерб.

Тактика и передвижение.
Путем отработок с оппонентом у вас появится возможность сформировать и развить арсенал тактических программ,необходимых для того,чтобы эффективно вести поединок.

Спарринги и боевая практика.
Заключительный и, не побоюсь этого слова, фундаментальный вид тренировки в парах. Но с одной оговоркой: необходимо иметь соответствующий уровень освоения предмета. А так же, очень важно иметь основные элементы спортивной экипировки.

Экипировка.
При себе,на тренировке, в первую очередь нужно иметь спортивную форму, каппу и боксерские бинты. Далее,вам необходимы боксерские перчатки (при необходимости,на первое время вам их выдадут) и защитный боксерский шлем.